습관이란 이름의 쇠사슬

나는 누구일까요? 나는 당신의 영원한 동반자입니다. 또한 당신의 가장 훌륭한 조력자일 뿐 아니라 때로는 가장 무거운 짐이 되기도 합니다.




나는 당신을 성공으로 이끌기도 하고 실패의 나락으로 끌어내리기도 합니다. 나는 전적으로 당신이 하는 대로 그저 따라갑니다.




그렇지만 당신 행동의 90%가 나에 의해 좌우됩니다. 나는 위대한 사람들의 하인일 뿐 아니라 실패한 모든 이들의 주인이기도 합니다. 나를 당신의 이익을 위해 이용할 수도 있고, 당신의 실패를 위해 사용할 수도 있습니다.




나를 훈련시키십시오. 그리고 나를 확실히 당신의 것으로 만든다면 나는 당신의 발 앞에 이 세상을 가져다 줄 겁니다. 만일 당신이 날 가볍게 여긴다면 난 당신을 파멸의 길로 이끌 것입니다.




내가 누군지 아십니까? 나는 「습관」이라는 이름으로 당신에게 묶여있는 쇠사슬입니다.




벤담은 “습관이란 내리는 눈과 같아서 처음에는 소리도 없이 하나씩 떨어지지만 시간이 지나면 새하얗게 수북히 쌓여 있습니다. 습관도 처음에는 순간적인 하나의 행동에 불과하지만 반복적으로 쌓이면 거기에서 도망갈 수 없게 됩니다.




그리고 바람이 불고 눈사태가 일어나 산기슭의 집이나 주민을 위협하듯 나쁜 습관이 모이면 그 하나 하나가 그 사람의 성실성이나 인격을 파괴해 버립니다”라고 말했습니다.




인종과 성별, 그리고 나이를 초월하여 모든 사람이 갖추어야 할 좋은 습관을 몇 가지 언급해 보면, 시간을 소중히 여기고 유익하게 활용하는 습관, 작은 인연도 소중히 여기며 서로 도움을 줄 수 있는 관계로 이끄는 습관, 작은 일도 소중히 여기며 최선을 다하는 습관, 떠오르는 착상을 메모하여 자기의 일에 활용하는 습관, 긴급한 일에 우선 순위를 두고 미래지향적인 행동을 하는 습관, 목표를 달성 할 때까지 중단하지 않고 계속 노력하는 습관, 실패에 절망하지 않고 그 속에서 교훈을 찾아내는 습관, 항상 긍정적인 사고와 플러스적 발상을 하는 습관, ‘부분’이 아닌 ‘전체’를 보는 습관, 오늘을 정리하고 내일의 할 일을 계획하는 습관, 자기 자신을 존중하며 엄격히 하는 습관, 모든 사람에게 예의 바르고 인간미가 있는 습관, 맑은 미소, 기쁜 표정의 습관, 대화 사이에 유머를 넣어 분위기를 리드하는 습관, 개인과 회사의 목표를 설정하고 꾸준히 추구하는 습관, 상대의 말을 잘 들어 주고 서로에게 도움이 되는 지혜를 찾는 습관...




습관이란 이름의 쇠사슬은 거의 느끼지 못할 만큼 가늘지만 그것을 깨달았을 때는 끊을 수 없을 정도로 이미 굳고 단단해져 있습니다.




생각이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고, 습관이 바뀌면 인생이 바뀐다는 말이 있습니다. 쇠사슬로 묶여 있는 나의 나쁜 습관을 풀고 새롭게 가꾸어 보세요.




<최상용/삶의 지혜를 창출하는 무료웹진 '새미래뉴스'대표>






수정일 2003년10월15일